РАЦИОН ПИТАНИЯ НА ПОВЫШЕННУЮ КАЛОРИЙНОСТЬ МАССА/ПОДДЕРЖКА/ГВ/БЕРЕМЕННОСТЬ

Сбалансированные варианты рационов для набора массы, периода грудного вскармливания, беременности, а также для мужчин с нормой питания 1800–2500 ккал и целью снижения веса.

Рационы составлены таким образом, чтобы питание оставалось разнообразным, сытным и удобным для повседневной жизни.

Внутри достаточное количество белка, умеренное количество углеводов, полезных жиров и клетчатки для комфортного насыщения и сбалансированного рациона.

В меню используются привычные продукты и простые рецепты без сложного приготовления. В рационах есть как основные блюда, так и десерты, перекусы и варианты для всей семьи.

Подойдут тем, кто хочет выстроить более комфортное питание под свои цели и образ жизни без жёстких ограничений и однообразных блюд
.
В каждом рационе предусмотрены варианты замен продуктов и рекомендации по адаптации меню под ваши предпочтения и особенности питания.