БЮДЖЕТНЫЙ АнтиПП рацион, благодаря которому вы сможете достичь своей цели в фигуре и при этом СЭКОНОМИТЬ семейный бюджет!
Чем этот рацион отличается от предыдущих?
Все продукты, которые включены в меню – максимально простые и доступные по цене, которые можно купить в ближайшем магазине (там не будет семги, креветок, авокадо, семян чиа и прочих дорогих продуктов)
Вместе с меню вы получаете список продуктов на каждую неделю с указанием марок с хорошим составом (это очень удобно, когда начнёте питаться по рациону)
Теперь в меню есть воскресенье😍 – там любимая «запрещенка» (пицца, роллы, бургеры), которые легко встраивается в КБЖУ, чтобы ваше питание было без срывов и жестких ограничений
АнтиПП рацион включает в себя:
Меню на 1 месяц питания, в которое входят вкусные и разнообразные блюда для всей семьи, в том числе, сладкое
Сбалансированный по КБЖУ рацион под индивидуальную норму каждого (от 1300-2000 ккал) из БЮДЖЕТНЫХ продуктов, доступных каждому
Список замен продуктов внутри каждого рецепта блюда
Благодаря такому рациону вы:
• Сэкономите семейный бюджет, при этом сохранив разнообразие в питании • Снизите % жира, избавитесь лишних килограмм • Научитесь питаться вкусно и разнообразно, при этом находится в своих нормах КБЖУ для вашей цели • Избавитесь от отечности и целлюлита • Наладите свое пищевое поведение